Nhịn ăn gián đoạn có giúp giảm cân không là băn khoăn của nhiều người.

Bữa sáng ăn sữa chua có giảm cân không là băn khoăn của rất nhiều chị em.

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh thường gặp ở những người lạm dụng rượu bia, béo phì và ít vận động. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây suy gan. Tuy nhiên, có thể điều trị bệnh gan nhiễm mỡ bằng việc thay đổi chế độ ăn uống.

Thay đổi một chút về thói quen ăn uống là bạn có thể sở hữu vòng eo đáng kinh ngạc đấy bạn nhé.

Khi bé đến tuổi ăn dặm mẹ hãy ghi nhớ những điều dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho bé nhé.

Nấm, trứng, khoai lang... là thực phẩm chưa hàm lượng vitamin B5 lớn, tốt cho sức khỏe.

Thịt chiên và thịt chế biến sẵn gây ảnh hưởng nhiều đến làn da của phụ nữ tuổi 30.

Ăn hạt chia không đúng cách có thể gây đầy bụng, khó tiêu, dị ứng, hạ đường huyết.

Bổ sung vitamin E đúng cách với liều lượng hợp lý rất tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi trong suốt quá trình mang thai.

Biết cách sắp xếp các hộp đựng thực phẩm khiến cho căn bếp của bạn trở nên gọn gàng, ngăn nắp hơn mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí.

Khi lượng đường trong máu tăng cao, nó có thể gây biến chứng nhiều bệnh lý khác nhau. Vì thế, việc ổn định đường huyết là điều rất quan trọng.

Để bảo vệ gan khỏi nguy cơ bị nhiễm mỡ, ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm này.

Những loại thực phẩm này rất đắt đỏ, thường chỉ giới quý tộc mới mua được.

Bổ sung canxi rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, chính vì vậy cha mẹ cần chú ý đến chế độ ăn của con mình.

Ung thư dạ dày là khối u ác tính xuất phát từ biểu mô niêm mạc dạ dày, có tỷ lệ mắc bệnh rất cao và có xu hướng tăng dần qua từng năm.